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　　深冬，北京最高气温只有1度，家住八里庄的耿阿姨穿上鲜艳的外衣、带上时髦的帽子、兜里揣上一个小收音机，准备开始她每天的徒步锻炼。像耿阿姨一样，每天有近30万人次收听北京市体育局与北京体育广播合办的《1025动生活》、《界内界外》、《运动人生》等运动指导类节目，从“听运动”到参与运动，从盲目锻炼到科学健身，运动帮助他们摆脱负面情绪或身体疾病的困扰，他们用自己的真实体验诠释运动的快乐。 　　从2003年1月到2015年12月，北京市体育局与北京体育广播联手打...